Entrenamiento Funcional

El Entrenamiento Funcional es un programa de acondicionamiento físico general, amplio e inclusivo, que tiene como objetivo el desarrollo de todas las capacidades físicas del ser humano. La funcionalidad, la variedad y la intensidad son sus pilares.  Reconoce diez capacidades físicas: fuerza, potencia, velocidad, coordinación, precisión, resistencia muscular, resistencia cardio respiratoria, flexibilidad, equilibrio y agilidad.

Go Gym & Health tiene una completa sala al aire libre para la práctica de esta disciplina, y profesores especializados que ayudan a que los alumnos puedan disfrutar de la actividad sin mayores riesgos.

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