En esta temporada 2017, Go Gym & Health incorpora GIMNASIA HIPOPRESIVA, ampliando así su cada vez más fecundo catalogo de disciplinas. Hablamos de una especialidad revolucionaria que hace […]

Les recordamos a todos los clientes y amigos de GO GYM & HEALTH que ya estamos funcionando en nuestro horario habitual (el llamado “horario de invierno”). El gimnasio […]

1 – Mejora la movilidad general, tanto articular como muscular. 2 – Al entrenar movimientos, tiene un mayor gasto calórico, lo que favorece a la disminución […]

El remo es una excelente alternativa al cardio tradicional, pues los movimientos son más amplios tanto en el tren superior como en el inferior, lo que […]